Parte 2. Corrida e avaliação

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Análise da Corrida

Atualmente a prática de corrida vem aumentando substancialmente. É uma atividade física de fácil prática com vários benefícios. Entretanto, em função da sua característica de impacto e repetição de ciclos deve ser muito bem avaliada pelo fisioterapeuta para a abordagem completa deste tipo de tarefa/atividade objetivando aumento de performance, prevenção de lesões e tratamento de possíveis lesões/disfunções. O corredor precisa ser avaliado biomecanicamente pois é sabido pela literatura que alterações na biomecânica estão associados com lesões em corredor. Em tempo, palmilhas biomecânicas tem efeitos positivos em disfunções de movimentos em corredores podendo reduzir probabilidades de lesões neste público.